Чему еще благоприятствует тренировка дыхания?
В то время как неправильное дыхание отягощает систему кровообращения, правильное, сильное дыхание оказывает ей существенную поддержку. Поэтому правильное дыхание показано больным со слабой системой кровообращения, при повышении артериального давления, а также при заболеваниях коронарных сосудов.
Правильное дыхание оказывает также благотворное воздействие на органы брюшной полости, особенно при атонии кишечника; на естественно протекающие «безболезненные» роды, а также на расширение иных физических возможностей организма.
На какие системы и органы благотворно влияет правильное дыхание?
Исправление и укрепление дыхания большую пользу приносят в первую очередь самой системе органов дыхания.
Источник: Л.Смирнова "1000+1 совет о дыхании"
Далее по теме:
