Непосредственным объектом воздействия дыхания на тренажере является кровь, а точнее эритроциты крови. Генерализованное воздействие на организм схематически осуществляется по такой цепочке: дыхание — эритроциты — клетки эндотелия (внутренней оболочки) кровеносных сосудов — клетки тканей и органов.
На какие клетки организма в первую очередь влияют «энергетически заряженные» эритроциты?
Наиболее эффективно энергетическое воздействие эритроцитов сказывается на клетках иммунной системы, циркулирующих с током крови.
По словам В. Ф. Фролова, было даже удивительно наблюдать, насколько быстро новое дыхание активизирует иммунную систему.
Источник: Л.Смирнова "1000+1 совет о дыхании"