Как достичь повышения активности общего обмена веществ?
Главной причиной дефицита СО2 в целом остается все-таки низкая активность общего обмена веществ из-за малоподвижного образа жизни (гиподинамия), поэтому повышение физической активности является наиболее простым способом решения поставленной задачи.
Способ является наиболее «физиологичным» (натуральным, природным), поскольку СО2 — это всего лишь один из конечных продуктов обмена веществ. Достаточно повысить активность протекания обмена веществ в целом — и процентное содержание СО2, в том числе и в легких, повысится.
Казалось бы, предложи астматику заниматься спортом, общая активность обмена веществ повысится, производство СО2 в организме повысится — и астма закончится. Но увеличение активности обмена веществ неизбежно приводит к увеличению общей вентиляции легких, и СО2 не только не накапливается в легких, но «выветривается» из них, что приводит к значительному и очень быстрому ухудшению протекания астмы.
Источник: Л.Смирнова "1000+1 совет о дыхании"
- Требуются ли какие-либо дополнительные условия для выполнения упражнений по методике К. П. Бутейко?
- Каков эффект упражнений?
- Какую роль играет уровень СО2 в легких?
- А как же аллергены? И какова все-таки роль аллергического воспалительного процесса в бронхах, который считается сегодня главной причиной периодически возникающих приступов удушья?
- Чем еще подтверждается вторичность аллергического воспалительного процесса?
- В чем заключаются проблемы лекарственного лечения астмы?
- Чем важен метод дыхания по Бутейко?
- Какие способы лечения астмы по Бутейко известны?
- Что же делать?
- Как добиться ограничения общей вентиляции легких?
