Заболевания сосудов относятся к числу распространенных проблем, которые вызывают боль, напряжение, дискомфорт. Лечение некоторых из них нужно начать немедленно после диагностирования, так как последствия могут быть тяжелыми. Одной из опасных патологий является флебит.
Флебит – поражение стенок венозных сосудов. Лечится это заболевание длительно и не всегда эффективно. Особенно сложна терапия тромбофлебита, так как сгусток крови, оторвавшись, может попасть в легкое, что представляет смертельную опасность. Воспалительный процесс может локализоваться на поверхности стенок или глубоко внутри.
Воспаление венозных стенок легче предотвратить, чем излечить. Людям, склонным к заболеваниям сосудов, нужно обратить внимание на профилактику флебитов.
Причины развития флебитов
Самыми распространенными причинами считаются варикозное расширение вен и инфицирование.
Воспаление вен может появиться из-за механического повреждения сосудов: травмы, химический ожог.
Заболевание венозных сосудов бывает спровоцировано аллергией.
Флебиты являются осложнениями инфекционных заболеваний и абсцессов. Самым распространенным возбудителем флебитов является стрептококк.
Появлению флебитов способствует ряд факторов:
- травмы;
- лишний вес;
- беременность;
- отсутствие полноценной физической нагрузки;
- долговременное напряжение.
Профилактика развития флебитов
Профилактические мероприятия зависят от вида заболевания и степени осложнения. Однако существует несколько общих правил, которые нужно соблюдать всем.
- Откажитесь от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем очень опасны для сосудов. В некоторых случаях от употребления спиртных напитков нужно отказаться совсем.
- Соблюдайте двигательный режим. Движение – жизнь, это не просто афоризм, а истина. Чтобы организм функционировал нормально, он должен получать достаточную физическую нагрузку. Делайте ежедневные пешие прогулки. При длительном статичном положении делайте разминку.
- При наличии варикозного расширения вен регулярно проводите терапию, пользуйтесь специальными мазями и кремами, носите специальное белье.
- Не допускайте осложнений при инфекционных заболеваниях.
- Тщательно обрабатывайте раны, не допускайте нагноений.
- Укрепляйте свой иммунитет.
- Регулярно делайте анализ крови, контролируйте показатели. Особенно это необходимо делать женщинам, принимающим противозачаточные средства.
- Носите только качественную удобную обувь. При сильной усталости или после длительной нагрузки отдыхайте с приподнятыми вверх ногами.
- Если длительный постельный режим неизбежен, то старайтесь как можно раньше начать самостоятельное движение.
- При склонности к тромбообразованию необходимо соблюдать аспиринотерапию. Аспирин можно заменить другими препаратами. Дозировку определит врач. Не следует самостоятельно принимать подобные лекарства, так как они обладают рядом побочных явлений.
В профилактике флебитов решающую роль играет здоровый образ жизни. Для людей, склонных к венозным заболеваниям, очень полезны ежедневные длительные пешие прогулки или несколько коротких.
При склонности к флебитам нужно очень внимательно осматривать свое тело. При появлении поверхностных болевых симптомов, изменении цвета или температуры кожи, нужно немедленно обратиться к врачу.
Фото: healthjade.com