Сейчас создан специализированный медицинский портал Promelanin.ru, на страницах которого интересующиеся граждане могут прочитать о взаимосвязи меланина и пигментации кожи. Но значимость этого пигмента столь высока, что о ней должен знать каждый человек.
Важность пигмента меланин
- Защита от ультрафиолета. Чтобы толково объяснить на примере, стоит обратиться к такому явлению, как загар. В момент, когда солнечное излучение воздействует на кожу довольно долго, синтез меланина ускоряется, пигмент не успевает экранировать всё количество избыточных лучей, поэтому кожа темнеет. Если же воздействие солнца в норме, то меланин успевает обрабатывать количество лучей. Как результат, половину этой энергии пигмент преобразует в тепло, а вторая часть тратится на фотохимические реакции.
- Препятствует онкологии. Не обработанный меланином ультрафиолет, может стать причиной накопления радионуклидов. А ведь именно они провоцируют раковые клетки к развитию. Как результат, меланин становится существенной преградой к размножению раковых клеток.
- Влияние на показатели здоровья. Медики называют меланин качественным адаптогеном натурального происхождения. То есть, в тех случаях, когда на организм воздействуют агрессивные внешние факторы, вроде непривычных климатических условий, пигмент помогает организму к ним приспособиться. И сделать это без малейших потерь для человека.
Признаками того, что в организме не достаёт пигмента меланин обоснованно считаются:
- седина в очень раннем возрасте;
- аномальная чувствительность кожи;
- белые отметины на коже.
Чтобы восстановить баланс вещества, следует употреблять продукты, способствующие повышению меланина. К ним относят и мясо, и фасоль, и арахис. Но кроме питания, стоит уделить особое внимание образу жизни: больше движения и свежего воздуха плюс полный отказ от вредных привычек.
Фото: maket31.site-vimana.com