Массаж молодости
Стремление выглядеть молодо и красиво характерно для любой женщине, и в погоне за хорошим состоянием кожи они готовы тратиться на дорогие кремы и инъекции ботокса, однако, более дешевый и эффективный способ доступен каждой – это массаж лица.
С точки зрения здоровья кожи, данная процедура гораздо эффективнее, поскольку она помогает сохранять эластичность кожи, улучшает обмен веществ, помогает удалить продукты распада, поддержать свежесть кожи и уберечь ее от старения. В результате тургор кожи поддерживается в хорошем состоянии, она не провисает, хорошо снабжается питательными веществами и значительно меньше подвержена негативному воздействию внешней среды. Любое нанесение крема должно сопровождаться легким массажем, это позволит биологически активным веществам глубже проникнуть в слои дермы и эффективнее работать.
Домашняя процедура проводится по массажным линям расслабленными пальцами с помощью легких и ритмичных движений. Не стоит стараться нажать посильнее, так можно только поранить кожу, весь процесс должен приносить удовольствие и ощущение расслабленности. Для ритмичности в движениях специалисты рекомендуют считать про себя до четырех и повторять каждое движение несколько раз блоками. Конечно, самый эффективный массаж проводится профессионалами, владеющими специальными знаниями и техникой. Найти профессиональных массажистов можно в салонах красоты либо в медицинских центрах. К примеру, салон красоты «Cоната» предлагает несколько разновидностей массажа лица, который проводит специалист.
Причем процедура может проводиться не только вручную, но и с помощью аппаратуры, усиливающей действие. Такой массаж дома провести сложно, и за ним стоит обратиться в салон. При посещении любого салона, убедитесь что у него есть соответствующие лицензии, а сотрудники имеют сертификаты и обучение. Ведь не смотря на кажущуюся простоту процедуры, последствия от неправильно проведенного сеанса массажа могут быть довольно тяжелыми, вплоть до травмы.
Стоит заметить, что к проведению массажа так же существуют противопоказания:
- простудные заболевания, особенно сопровождающиеся повышением температуры;
- наличие на коже повреждений: ран, ссадин;
- наличие высыпаний: акне, герпес, аллергия;
- некоторые онкологические заболевания.
В такой ситуации можно временно воздержаться от процедуры до исчезновения проблемы.
Фото: jimmyyazzie.blogfa.com
- Интервальные тренировки: эффективный метод для улучшения физической формы
- Половое здоровье мужчин: ключ к полноценной жизни
- Табак: происхождение, выращивание и особенности сортировки
- Веники для бани: традиции, польза и выбор
- Как бороться с вирусными заболеваниями
- Как лечить кашель?
- Где обучиться сестринскому делу?
- Ударно волновая терапия при грыже позвоночника: действие механизма, эффективность и отзывы пациентов
- Лабораторно-аналитическое оборудование: определение и значение
- Правила содержания крупных собак дома
