8% американских подростков необходима помощь в управлении гневом
Исследователи выяснили, что каждый 12-й подросток в США страдает расстройством прерывистой вспыльчивости – состояния, при котором возникают стойкие и абсолютно не контролируемые сознанием вспышки и приступы гнева.
Причем подросток не только окружающих может покалечить, но и самого себя. Такие расстройства нужно лечить, в противном случае в дальнейшем оно может усугубиться и в дальнейшем привести к появлению серьезных социальных проблем. В то же время, согласно оценке ученых лишь 15% подростков, нуждающихся в помощи в управлении своим гневом, получают такого рода помощь.
Также исследователи отмечают, что данное расстройство зачастую бывает довольно затруднительно диагностировать. Внешние признаки агрессивного поведения в случае его наличия могут и отсутствовать – в повседневных ситуациях подросток может быть вполне адекватным и даже миролюбивым, однако в момент сильного стресса все изменяется. Очень часто люди недооценивают риск возникновения состояния “аффекта”, в процессе которого они способны совершить все то, что они ни за что бы не смогли сделать, находятся в трезвом рассудке и доброй памяти. Однако как раз именно в такое состояние приводит человека расстройство.
Также хорошим способом для подавления гнева является йога. К тому-же йога для спины очень полезна и поможет вам снять напряжение с опорно-двигательного аппарата.
- Интервальные тренировки: эффективный метод для улучшения физической формы
- Половое здоровье мужчин: ключ к полноценной жизни
- Табак: происхождение, выращивание и особенности сортировки
- Веники для бани: традиции, польза и выбор
- Как бороться с вирусными заболеваниями
- Как лечить кашель?
- Где обучиться сестринскому делу?
- Ударно волновая терапия при грыже позвоночника: действие механизма, эффективность и отзывы пациентов
- Лабораторно-аналитическое оборудование: определение и значение
- Правила содержания крупных собак дома
