Для людей, которые сталкиваются с гормональными изменениями, наилучшее средство от потливости ладоней и ступней – переждать и принять ситуацию как временное неудобство. Эпизоды повышенного потоотделения в различных местах бывают у очень многих подростков, и большинство из них перерастают эту проблему. В неформальных ситуациях хорошим способом скрыть потливость рук в случае, если рукопожатия вызывают неловкость, может быть ношение модных перчаток без пальцев. На ступни всегда можно надевать толстые носки. Если в основе повышенного потоотделения не лежит никакого серьезного нарушения, лучше всего просто позволить организму естественным образом вырасти из этого состояния.
Взрослым с потливостью ладоней и ступней серьезного характера, которая мешает повседневной жизни, доступно несколько вариантов. Обычно чтобы устранить потливость ладоней и ступней можно использовать лечение посредством электрического тока, однако проводить его следует очень осторожно, следуя всем инструкциям врача. Можно прибегать к помощи инъекций ботокса, но их введение бывает болезненным и не всегда эффективным. Некоторые люди находят, что эффективно действует применение сильнодействующих антиперсперантов при их нанесении на ступни, тем не менее, обрабатывать ладони ими обычно неудобно.
Одна из проблем с методами борьбы с потливостью ладоней и ступней состоит в том, что не все люди определяют повышенную потливость одинаково. Поэтому наилучшим средством от потливости может быть просто принятие ситуации, в особенности, если потливость не вызывает затруднений в сфере профессиональной деятельности. Способствовать облегчению симптомов чрезмерной потливости могут гипноз и медитации, в частности, если проблема хотя бы частично заключается в тревожности. Считается, что уменьшать потливость помогает и снижение веса, хотя это еще не доказано достоверно.
Источник: wisegeek.com