Результаты недавнего исследования, проведенного группой американских специалистов из Клиники Мэйо (Mayo Clinic), позволяют утверждать о том, что такое заболевание, как рефлюкс-эзофагит, может нарушать сон пациента даже в том случае, если он не страдает от изжоги.
Напомним, что рефлюкс-эзофагит, также известный под названием гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), представляет собой заболевание, связанное с нарушением замыкательной функции нижнего пищеводного сфинктера (НПС), что сопровождается продолжительным воздействием содержимого желудка на слизистую оболочку пищевода. Говоря другими словами, кислое желудочное содержимое беспрепятственно попадает в пищевод, где в норме должна быть щелочная среда, а это, в свою очередь, приводит к воспалению тканей. В качестве основного симптома рефлюкс-эзофагита закономерно выступает изжога, возникающая не реже, чем два раза в неделю.
В ходе исследования, о котором здесь идет речь, американские специалисты проводили наблюдение за 39 больными рефлюкс-эзофагитом, а также 9 здоровыми взрослыми людьми.
Как сообщает на своих страницах интернет-портал medlinks.ru, результаты мониторинга в течение всей ночи показали, что абсолютное большинство больных рефлюкс-эзофагитом, а именно – 90%, просыпались за ночь, по крайней мере, один раз. При этом авторы подчеркнули, что изжога в качестве причины пробуждения выступила только лишь в 16% случаев. Что же касается контрольной группы, то здесь по ночам просыпались только 78% участников.
Если же говорить о лечении рефлюкс-эзофагита, то в целях уменьшения изжоги больным рекомендуется:
-
отказаться от кислой и острой пищи;
-
уменьшить порции еды;
-
есть медленно;
-
не принимать пищу менее чем за несколько часов до отхода ко сну;
-
спать с приподнятым изголовьем;
-
в одежде отдавать предпочтение свободным фасонам.
В качестве медикаментозного лечения целесообразно использовать антацидные средства и H2-блокаторы. Кроме того, американские эксперты предлагают больным рефлюкс-эзофагитом не забывать о народной медицине, предусматривающей терапию лекарственными травами (корень солодки и алтей лекарственный), а также не обходить своим внимание акупунктуру и многочисленные техники релаксации.