Рекомендуемая доза для человека со слабыми нарушениями памяти и симптомами деменции, старающегося улучшить свою способность к умственной работе, составляют 120 мг в день (обычно в виде двух пилюль по 60 мг, одну из которых принимают утром, а другую вечером). Доза для страдающих болезнью Альцгеймера и для тех, у кого наблюдаются умеренные и средние признаки слабоумия, составляет 240 мг (обычно четыре пилюли, принимаемые два или три раза в течение дня). Результаты станут заметны приблизительно через месяц. После шести месяцев дозировка может быть снижена до 120 мг в день.
Интересные факты
Было проведено несколько исследований непосредственного воздействия на организм препарата гинкго двулопастного. Они показали, что прием от 120 до 240 мг препарата за один раз вызывает усиление альфа-ритма в мозгу и подавление тета-волн. Это обычно расценивается как признак улучшения деятельности мозга. Улучшения наступают приблизительно через 30 минут после приема препарата, достигают пика через два-три часа и продолжаются день или два. Мы не станем утверждать, что прием препарата гинкго двулопастного перед большим тестом, собеседованием при приеме на работу или даже крупным матчем по шахматам будет иметь какое-то значение.
Источник: М. Курланд, Р.А. Лупоф, «Как улучшить память»