Как наслаждаться пищей?

Человек, который «живет, чтобы есть», подвергается осуждению так часто, что нет нужды добавлять что либо к этому.

Мы должны наслаждаться пищей. Тот, кто получает наибольшее наслаждение от пищи, будет обладать лучшим здоровьем по сравнению с тем, кто его не получает.

Высшее наслаждение от еды должно порождаться голодом. Сильный аппетит и способность получать удовольствие от съеденной пищи являются определенными гарантиями выработки необходимого количества нужных пищеварительных соков.

---

• Есть только при ощущении голода (I)
• Принимать дыню отдельно
• Есть только при ощущении голода (II)
• Принимать молоко отдельно
• Есть только при ощущении голода (III)
• Сочетания пищи
• Не есть при болях и недомогании
• Таблица сочетания продуктов
• Не есть во время серьезной работы
• Таблица определения наилучшего и наихудшего сочетания пищевых продуктов