Диета для Скорпиона

Рекомендуется малокалорийная пища. Животные жиры нужно дополнять небольшим количеством растительных жиров. Кроме постного мяса полезны морепродукты, дичь, яйца, йогурт, орехи, соевые бобы. Соль Скорпиона — сернокислый кальций, усиливающий сопротивляемость организма к болезням.

Нужно употреблять больше овощей и фруктов — лук, спаржа, капуста, инжир, чеснок, крыжовник, лук порей, редис, чернослив.

Травы, полезные Скорпиону — базилик, полынь, крапива.

Морковный салат с яблоками

150 г моркови,
100 г яблок,
1 ч. л. толченых орехов,
лимонный сок,
щепотка соли,
сахар или жидкий заменитель сахара.

Морковь, яблоки, нарезанные соломкой, сбрызнуть лимонным соком, в который предварительно был добавлен сахар и соль. Все это перемешать с орехами.

Далее по теме: