Продукты, которых следует избегать
Мясо
Грудинка
Печень
Другие жирные разновидности мяса
Ребра
Домашняя птица
Курица, крылья и ножки
Утка
Гусь
Продукты птицеводства, переработанные
Свинина
Ветчина
Телятина
Грудинка
Сыр
Бри
Эддам
Сорта с высоким содержанием жиров
Овощи
Свекла
Морковь
Кукуруза
Картофель белый
Помидоры (ограничить до 1 шт. или 10 шт. черри за один прием пищи)
Картофель сладкий
Батат
Фрукты
Избегайте есть любые фрукты и пить фруктовые соки в первой фазе, включая:
яблоки
абрикосы
ягоды
дыни
грейпфруты
персики
груши
Крахмал и углеводы
В первой фазе избегайте продуктов, содержащих крахмал, в том числе:
Хлеб в любом виде
каша
маца
овсянка
рис, все виды
макароны, все виды
выпечка, все виды
Молочные продукты
В первой фазе избегайте молочных продуктов, в том числе:
йогурт, разных сортов
мороженое
молоко (любое, даже обезжиренное)
соевое молоко
Разное
Алкоголь в любом виде, включая пиво и вино
