Точечный массаж. Точечный массаж проводится в расслабленном, удобном положении больного.
Точки 1, 2, 3, 4, 5 массируются следующим образом: подушечкой пальца сильно надавливают на точку прерывистыми движениями, чтобы в момент надавливания ощущалась ломота в области точки.
Точка 1 — симметричная, находится в ямке над шиловидным отростком лучевой кости. Массируется в течение 40 с.
Точка 2 — симметричная, находится на три пальца ниже 3-й точки, между мышцами длинного лучевого разгибателя кисти и плечелучевой мышцей.
Массировать в течение 60 с.
Точка 3 — симметричная, находится в углу складки, образующейся при сгибании руки в локтевом суставе. Массировать в течение 60 с.
Точка 4 — симметричная, находится в промежутке между 1-й и 2-й пястными костями. Массировать в течение 40 с.
Точка 5 — симметричная, находится на 3 пальца выше лучезапястной складки в межкостном промежутке. Массировать в течение 40 с.
Точки 6, 7, 8, 9 массируются легкими круговыми движениями с постепенным усилением давления на точку.
Точка 6 — симметричная, находится в височной ямке. Массировать в течение 3 мин.
Точка 7 — симметричная, находится у места прикрепления верхнего края ушной раковины к голове. Массировать в течение 3 мин.
Точка 8 — симметричная, находится у края височной мышцы на границе волосистой части головы. Массировать в течение 3 мин.
Точка 9 — симметричная, находится у внутреннего края бровей. Массировать в течение 3 мин.
Для повышения общего тонуса организма каждое утро следует делать массаж возбуждающей точки.
Если соединить вместе большой и указательный пальцы, то образуется кожная складка, в самой выступающей части которой и находится эта точка.
Проводят ее массаж, надавливая на нее и вращая по ходу часовой стрелки 100 раз.
Точка 10 — симметричная, находится в ямке посередине задней поверхности запястья. Массировать в течение 3 мин.
Точка 11 — симметричная, расположена в области груди в подключичной ямке.
Массировать одновременно справа и слева в положении сидя в течение 3 мин.
Точки скорой помощи используются при гипотоническом кризе.
Массаж этих точек производится путем сильного надавливания (до ощущения боли) в течение 10—15 с.
Точка 1 — расположена сразу же за околоногтевым валиком у корня ногтя мизинца на стороне безымянного пальца.
Точка 2 — расположена сразу же за околоногтевым валиком у корня ногтя указательного пальца со стороны среднего пальца.