Лечение эпизодического запора
В тех случаях, когда запор носит эпизодический характер и стул недостаточно обилен, а в животе после стула не чувствуется должного облегчения.
Можно прибегнуть к следующим средствам:
- питьевая сода. Выпить утром натощак 2 стакана воды с чайной ложкой питьевой соды;
- яблоко. Съесть натощак 2 неочищенных яблока;
- пшеничные отруби. Утром за 2 ч до завтрака развести в 2 стаканах кипятка 2 ч. л. с верхом пшеничных отрубей, дать им хорошо разбухнуть и съесть как кашу;
- лук репчатый. Принимать перед обедом по 10 капель настойки лука репчатого: 2/3 бутылки наполнить мелко нарезанным луком, залить доверху спиртом или водкой, подержать в тепле или на солнце 10 дней;
- настой плодов шиповника. Пить перед сном по чашке настоя плодов шиповника. Или съесть 2 апельсина;
- настой александрийского листа. Это единственное слабительное, которое укрепляет кишечник и способствует перистальтике кишок. Для настоя взять 1 ст. л. листьев на стакан воды или 8–10 стручков на 1/2 стакана воды. Залить их с вечера холодной водой, а утром натощак выпить.