Только ли физкультура?
Достаточно ли заниматься только физкультурой и спортом, чтобы быть здоровым и крепким? Конечно, нет. Ведь профилактика сердечнососудистых заболеваний складывается из многих компонентов. Порой отрицательное знание какого-либо фактора (например, курения, нервно-психического перенапряжения) может перечеркнуть положительную роль физкультуры.
А если такой отрицательный фактор не один? При сочетании двух, трех, а тем более четырех отрицательных факторов вероятность развития болезни сердца весьма велика, и физкультура, как бы систематически и серьезно ею ни заниматься, вряд ли сможет противостоять совместному натиску отрицательных факторов.
Поэтому помимо занятий физкультурой необходимо позаботиться и о некоторых других мерах предупреждения болезней и сохранения здоровья. Профилактика сердечнососудистых заболеваний слагается из широкого круга мероприятий, в том числе осуществляемых в государственном масштабе.
Сокращение рабочего дня, предоставление двух выходных дней, дополнительные отпуска некоторым группам трудящихся, широкая сеть домов отдыха, пансионатов, туристских баз, санаториев, курортов, профилакториев на предприятиях, развитие физкультуры и спорта, меры по охране природы и многое другое имеют важное значение не только для улучшения условий труда и быта советского человека но и способствуют профилактике целого ряда нервных и сердечнососудистых заболеваний. Взаимоотношения людей на работе, в быту имеют также прямое отношение к проблеме происхождения ряда сердечнососудистых заболеваний.
Известно множество случаев, когда развитие инфаркта миокарда можно связать с неприятностями, возникшими на работе, в семье.
«Сердце под защитой», Д.М.Аронов
- Революция в лечении инфаркта миокарда
- Единодушие врачей
- Серьезные осложнения при строгом постельном режиме
- Лечебная гимнастика
- Cамые благоприятные результаты без постельного режима
- Феномен, подмеченный Геберденом
- Патогенный и в то же время целебный фактор
- Классификация функционального состояния больных
- Исключённая скорость
- Игры с детьми
