Зрение

К сожалению, не все люди рождаются с прекрасным зрением. Иногда на глаза влияют генетические факторы (наследство, генетика). Зрение может падать из-за постоянной работы за компьютером и других провоцирующих факторов. Носить очки хотят не все, линзы нужно менять каждый месяц, и они не лучшим образом сказываются на глаза. Но выход есть, это абсолютно безболезненная операция Фемтоласик. …

Часто мы начинаем наши объяснения фразой «Видишь ли…» И, сами того не осознавая, озвучиваем не праздный в наше время вопрос: а хорошо ли ты видишь? Увы: в настоящее время, по разным оценкам, от 30 до 90 процентов людей в той или иной степени страдают нарушениями зрения. А между тем, глаза — важнейший орган чувств человека, …

Вырабатывая у себя привычку бережного отношения к зрению, вы сможете защитить зрение в течение долгих лет. Однако широко распространены мифы о зрении. Следуя неверному совету друга или последним новостям из Интернета, вы можете стать жертвой ложной информации о здоровье глаз. Так ли здоровы ваши глаза, как могли бы быть? Ответьте «да» или «нет» на вопросы …

Вы, наверное, еще в детстве слышали от родителей о том, как полезно ходить босиком по горячему песку на пляже. Действительно, хождение по нагретому песку, как и по гальке, колючему и мягкому настилу представляет собой основные методики оздоровительного хождения босиком. Прежде всего, необходимо сказать о том, что оздоровительный эффект, получаемый при ходьбе босиком, был замечен медиками …

Кинофильмы полезны для глаз, поскольку способствуют перемещению изображения по сетчатке. Установлено, что за время просмотра средней по продолжительности полнометражной кинематографической ленты на экране мелькают около 195 тыс. кадров, создавая соответствующие крошечные изображения в каждом глазу зрителя. Пристальное смотрение при этом невозможно. Следовательно, кинофильмы препятствуют пристальному смотрению, которое является одной из главных причин ухудшения зрения. Существуют …

Это особый класс новых технических устройств и средств для тренировки основных зрительных функций человека: остроты зрения, поля зрения, цветового чувства, глазомера и других. Сюда же можно отнести устройства для тренировки окологлазных мышц, осуществляющих повороты глазных яблок в различных направлениях (так называемые мускулотренеры). Значение этих устройств особенно велико: они позволяют противостоять гиподинамии, стимулируют кровообращение в области …

Советы при искусственном освещении Освещение должно создавать ощущение удобства. Нужен достаточный свет для работы и значительно меньший — для отдыха. Это требует соблюдать гибкость искусственного освещения. С возрастом необходимое для работы количество света следует увеличивать. Телевизор не рекомендуется смотреть в полностью затемненной комнате, но отраженный свет не должен быть на экране. Во время работы нельзя …

В настоящее время многие люди часами просиживают за мониторами компьютеров или перед экранами телевизоров, что, как правило, хотя и не наносит явного урона по медицинским показателям, может утомлять глаза, а в конечном счете и их хозяина. Глаза испытывают напряжение и усталость, когда мышцы, приводящие глазное яблоко в движение, утомляются от пребывания в статическом положении длительное …

Никто не может смотреть фильм или телевизионную передачу, если глаза при этом не двигаются. Таким образом, оба эти занятия могут быть очень полезны для глаз, если вы смотрите правильно. Более того, при этих занятиях вы можете улучшить свое зрение. Обратите внимание, как вы сидите, какая у вас поза и на каком расстоянии от экрана вы …

Изучите предложения местных аптек — и вы увидите дюжины препаратов, а также пищевых добавок, которые носят общее название глазных витаминов, предназначенных для поддержания здоровья глаз, таких как «Окьютив», «Ксангольд» и «Брайт Айз». Некоторые из них содержат лютеин, зеаксантин и витамин С, а также комплексы других питательных веществ. Хотя и заманчиво думать, что можно просто проглотить …