Причины глубокого дыхания
Важнейший фактор, по мнению большинства врачей, это пропаганда полезности глубокого дыхания. Существуют и другие факторы. Переедание, особенно животных белков (рыба, курица, яйца, молоко и мясо), резко усиливает дыхание. Заметим, что животные продукты усиливают дыхание больше, растительные — меньше; вареная пища — больше, сырая — меньше. Следующим фактором углубления дыхания является ограничение подвижности, отсутствие физического труда, …
Вот строки из учебника физиологии: «Влияние коры больших полушарий головного мозга на дыхание доказывается еще и тем, что при внушении человеку, находящемуся в состоянии гипнотического сна, будто он выполняет тяжелую физическую работу, дыхание усиливается и газообмен увеличивается, несмотря на то, что человек продолжает оставаться в состоянии полного физического покоя. Возможность условно-рефлекторных изменений дыхания объясняет факты …
По представлениям современной медицины, одна из основных причин развития ГВС — возбуждение нервной системы (не случайно ГВС называют еще психогенной одышкой). Перевозбуждение нервной системы вызывает учащение и углубление дыхательных движений, что приводит к вымыванию СО2 из крови. Это приводит к увеличению чувствительности центра, управляющего дыханием, и учащению и углублению дыхательных движений, т. е. гипервентиляции. Гипервентиляция, …
Основные последствия снижения содержания СО2 в крови следующие: спазм сосудов сердца, головного мозга и желудочно-кишечного тракта, нарушение электролитного баланса (потеря сывороткой крови ионов фосфора, калия, магния, кальция), нарушение передачи импульса с нерва на мышцу. ГВС сопровождается следующими проявлениями: чувство нехватки воздуха, одышка, глубокие вздохи, зевота, боли в области сердца и грудной клетке, учащенное сердцебиение и …
Способы лечения, предлагаемые медициной, следующие: основной способ – использование успокаивающих лекарственных препаратов; самый старый способ — «дыхание в мешок» (вдыхать и выдыхать в мешок, в результате чего содержание углекислого газа увеличивается как во вдыхаемом воздухе, так и в крови); физическая нагрузка; релаксация с замедлением дыхания. Насколько широко распространен ГВС? Более легкая хроническая форма ГВС присуща …
