Запоры

Утром лежа в постели проводить самомассаж. Обернуть мокрой, хорошо выжатой тканью кисть правой руки и двигать ею, не надавливая сильно, по правой стороне живота снизу вверх до ребра, раз 5–10. Затем также массировать левой рукой левую сторону живота сверху вниз, чтобы протолкнуть каловые массы в прямую кишку. Повторить такие манипуляции примерно 3–4 раза. После массажа …

Очистительная клизма Вместо слабительного поставить вечером (через 2 ч после еды) клизму. А утром натощак выпить 1–2 стакана холодной, но не ледяной воды со щепоткой обыкновенной соли. Через 1 ч позавтракать. Так каждый день, и постепенно кишечник начнет работать сам. Тогда клизмы ставить реже и наконец — одну в 2 недели. Клизма с настоем ромашки …

Прежде чем выбрать и применять средства для лечения запора, рекомендуется принять к сведению несколько полезных советов: слабительные средства не следует употреблять длительно во избежание нарушения водно-солевого обмена, особенно у детей; при длительном использовании слабительных средств их нужно периодически менять во избежание привыкания к ним и снижения их эффективности; некоторые травы и пищевые продукты, обладающие слабительным …

Показана пища, усиливающая перистальтику кишечника и тем самым предотвращающая запоры, следующая: холодные напитки (квас, морс, фруктовый компот и т. д.), мороженое, но не жирное; соль и соленые продукты (квашеные капуста, огурцы, морковь, свекла и т. д.); мед, патока, молочный сахар, вообще сахаристые вещества, но только не мучные; грубая растительная пища: ржаной хлеб, фрукты в кожуре, …

Народные средства для предупреждения и лечения постоянных атонических запоров, усиливающие перистальтику кишечника и обладающие послабляющим действием: навар льняного семени. 1 ч. л. семян на 1 стакан кипятка. Пить ежедневно на ночь с семенами при хронических запорах. Противопоказаниями являются холецистит и кератит. Длительно применять не рекомендуется; 1 стакан кефира тщательно размешать с растительным маслом (10 г) …

Существенную роль в лечении запоров играют подвижный образ жизни, занятия физкультурой и спортом. Показаны минеральные воды (Ессентуки № 17, Баталинская, Славяновская, Джермук и др.). При развившемся дисбактериозе назначают препараты, нормализующие микрофлору кишечника. К ним относятся настои ромашки, мяты, тысячелистника, кукурузных рылец, бессмертника, производные нитрофурана (фуразолидон, фурагин), бактерийные препараты (бифидумбактерин, колибактерин лактобактерин, бификол и др.). При …

Отвар ягод крыжовника. 1 ст. л. крыжовника кипятить 10 мин в стакане воды. Пить по 1/4 стакана в день, добавив сахар; настой семян укропа. 1 ст. л. измельченных семян настаивать в 1 1/2 стакана кипятка (суточная норма); семя укропа — 5 г, корень солодки (суточная норма). Семя укропа и корень солодки измельчить (можно на кофемолке). 1 …

Существует множество народных средств, позволяющих избавиться от запоров. Ниже приведены некоторые из них. Фитотерапия Ботва свеклы и редиса способна усилить работу кишечника. Нужно заварить 1–1,5 ст. л. сухой или свежей ботвы 1 стаканом кипятка и пить вместо чая 5–6 раз в день по 1/4 стакана. Ромашка аптечная. Хорошо регулирует работу желудочно-кишечного тракта настой, приготовленный в …

Пшеничные отруби. 2 ст. л. залить 1 стаканом горячего молока, настаивать, укутав, 30–40 мин. Можно поварить в молоке 15 мин. Есть утром и вечером натощак по полстакана отрубей в течение месяца. При этом раз в неделю желательно делать очистительную клизму; Курс лечения препаратами растительного происхождения составляет 25–35 дней. Повторные курсы назначают после 10–12-дневного перерыва, но …

Стимулирующий сбор № 2. Кора крушины — 60 г, плоды аниса — 10 г, плоды фенхеля (семя аптечного укропа) — 10 г, корень солодки — 20 г. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, закутать в газеты на 3–5 ч. Пить по 1 стакану утром и вечером в течение двух недель. Неделя — перерыв. Курс …